아침 공복 빈속에 먹으면 독약이 되는 나쁜음식, 만성피로, 만성질환의 원인

  • 과당이 안 좋다라는 설명만으로는 과일에 대한 고정관념을 깨기는 쉽지 않았습니다. 설명을 했는데도 불구하고 여전히 댓글이 너무 많아서 이번에는 쉽게 접근할 수 있도록 작정하고 영상을 만들어 봅니다.

    과당과 당이 어떻게 다른지 일단 당의 대사와 과당의 대사를 자세히 알아보도록 하겠습니다.
    그리고 여러분이 공복에 먹는다면 어떤 아침 식사를 해야하는지도 안내해 드립니다.

    https://youtu.be/iyAh0q5HfXo 아침 식사전 이것 먹으면 독소 더 쌓이고 지방간에 만성질환, 치매의 위험까지?
    https://youtu.be/3d8VNzkInXg 공복/ 식전/ 식중/ 식후 과일을 어떻게 먹어야 하는지 최종선고를 내립니다.

Comments

mood_bad
  • 댓글이 아직 없습니다.
  • 댓글을 남겨보세요